トコちゃんベルトを買いました！
産後から腰が痛くて仕方なく…トコちゃんベルトがいいと聞いたので、早速購入しました！アマゾン、楽天、本家サイト全部を見比べて、本家サイトのトコちゃんベルトⅡセット（トコちゃんベルト、腹巻、アンダーベルトのセット）を購入しました。新規会員だと500円オフ！しかも送料無料！
トコちゃんベルトⅡについて
産前産後の骨盤ケアの定番として大変有名なトコちゃんベルト。もちろん私の通っていたほとんどの産科で推奨されていました。本来なら産前からつけて、出産と同時に（出産後初めて歩く前から）つけた方が良いとされています。
私は産前は腰が痛まなかったので、つけたことがなかったのですが、今回は産後に腰に痛みが！そこで産後３週目からつけ始めました。
トコちゃんベルトのデメリット
トコちゃんベルトのよく聞くデメリットといえば
- 着脱が面倒
- つけ方がよくわからない
- つけるのに時間がかかる
- サイズがわからない（図るのが大変）
あたりでしょうか。いやー、確かにサイトを見ながらヒップサイズを夫に測ってもらいましたが、面倒でしたわ。これなら産院で購入した方がつけ方も指導してくれるしいいかもしれません。サイズもはっきりわかりますし。
私はネットで購入しましたが、合わなければサイズは交換してくれるようです。でも面倒ですよね。
しかもつけるときに骨盤高位にするために寝転がらなくてはなりません。しかもこれに１０分くらいかかる…うーん、美のために何を我慢できるかですな。この１０分を捻出するのって、結構面倒そうですよね。
トコちゃんベルトのメリット
- 腰痛、恥骨痛の軽減
- O脚の改善
- 大尻の改善
メリットはこんなもんでしょうか。腰痛くなりますよね。私は激しいＯ脚なのでこれも改善できるなら、嬉しいです。
もっと早めにつけた方がいいんでしょうけど、痛みには変えられず早速購入しました！必死でサイトとパンフレットを見ながらつけてみたところ、腰の痛みが減りました！もっと早くからつけとけばよかった！
トコちゃんベルトでなぜか便秘改善
他のブログでもよく言われてますが、トコちゃんベルトをつけるとなぜか便秘が改善されます。内臓の位置が正しくなるためでしょうか…本当に不思議。薬に頼ってたりしたのが、飲まなくても平気になりました。
私も便秘が改善され、快便になりましたよ〜。便秘気味の方も試してみる価値あるかもしれません。薬とかに頼るより、ずっと健康的な感じ。